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연예인 적게 먹는 다이어트의 문제점 ㄷㄷ[269]

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작성자 댓글 0건 조회 68회 작성일 24-05-17 09:33

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적게 먹는 다이어트의 문제점.jpeg 적게 먹는 다이어트의 문제점 ㄷㄷ


당장 체중은 빠지니까 효과 좋아보이지만


저칼로리 다이어트는 기초대사량을 떨어뜨리고


기초대사량이 떨어질수록 살찌기 쉬운 체질이 되어


평소보다 조금만 먹어도 다 지방으로 저장해버림

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